Độ ồn là gì? Con người chịu được độ ồn bao nhiêu?

Độ ồn hay cường độ âm thanh là một khái niệm quan trọng cần lưu ý, đặc biệt là khi sử dụng tai nghe. Âm thanh quá lớn có thể gây tổn hại đến thính giác và sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để biết mức độ ồn an toàn? Hãy cùng Tech Sound Việt Nam tìm hiểu kỹ hơn về chủ đề này nhé.

1. Chỉ số đo lường tiếng ồn - dB là gì?

Đề-xi-ben (ký hiệu dB) là đơn vị dùng để đo lường mức cường độ của âm thanh. Số dB càng cao, âm thanh phát ra càng lớn. Tai người chỉ có thể nghe được âm thanh trong một dải độ ồn nhất định. Âm thanh quá nhỏ sẽ không thể nghe thấy, trong khi âm thanh quá lớn sẽ gây khó chịu, thậm chí có thể dẫn đến các tổn thương như ù tai, thủng màng nhĩ.

Nhìn chung, cơ thể con người có khả năng chịu đựng âm thanh ở cường độ dưới 125 dB. Tiếp xúc với độ ồn trên mức này, đặc biệt trong thời gian dài, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như suy giảm thính lực vĩnh viễn, tổn thương thần kinh hoặc xuất huyết não.

Tuy nhiên, ngưỡng chịu đựng tiếng ồn của mỗi người là khác nhau. Mặc dù 100 dB được coi là giới hạn an toàn, việc điều chỉnh âm lượng tai nghe hay loa vẫn nên dựa trên cảm nhận cá nhân. Nếu cảm thấy khó chịu hoặc nhức đầu ngay cả khi người khác cho rằng mức âm lượng đó bình thường, bạn nên giảm âm lượng xuống cho đến khi thấy dễ chịu.

do on 2

>>> Xem thêm: Vì sao cần phải burn-in tai nghe mới?

2. Dùng tai nghe ở mức âm lượng bao nhiêu là phù hợp?

Thông thường, ngưỡng chói tai khi sử dụng tai nghe là 140 dB, tuy nhiên ngưỡng này cũng có sự khác biệt giữa các cá nhân, dao động trong khoảng từ 85 dB đến 115 dB.

Dưới đây là một số mức độ ồn tham khảo khi dùng tai nghe:

Dưới 80 dB: Âm lượng ở mức an toàn, có thể nghe trong thời gian dài.
80 - 90 dB: Tiếng ồn ở mức có khả năng gây hại, nên hạn chế tiếp xúc.
90 dB: Âm thanh đã rất lớn, chỉ nên nghe tối đa trong vòng 1 giờ.
100 dB: Cực kỳ nguy hiểm nếu không có các biện pháp bảo vệ thính giác, chỉ nên nghe dưới 15 phút.

Việc tiếp xúc với môi trường có độ ồn cao trong thời gian dài có thể dẫn tới tình trạng mất thính lực, gây ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống. Do đó, bạn nên chú ý sử dụng tai nghe ở mức âm lượng phù hợp và đảm bảo an toàn cho đôi tai của mình.

do on 3

3. Những cách đo mức ồn hiệu quả

Để đo mức cường độ âm thanh chính xác nhất, cần sử dụng các thiết bị chuyên dụng như máy đo âm thanh, với mức giá dao động từ vài trăm nghìn đến vài chục triệu đồng.

Tuy nhiên, đối với người dùng thông thường muốn kiểm tra độ ồn xung quanh, các ứng dụng trên điện thoại thông minh là một lựa chọn tiện lợi và tiết kiệm:

Với người dùng iOS, ứng dụng Decibel X được đánh giá cao về độ tin cậy và có thể sử dụng trên iPhone, iPad cũng như Apple Watch.

Người dùng Android có thể cài đặt ứng dụng Sound Meter với giao diện đơn giản, dễ sử dụng và độ chính xác không hề thua kém.

Tóm lại, độ ồn hay cường độ âm thanh là một yếu tố cần được quan tâm để bảo vệ thính giác và sức khỏe tổng thể. Việc hiểu rõ về chỉ số dB, mức âm lượng an toàn khi sử dụng tai nghe cũng như cách đo lường tiếng ồn sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc bản thân và gia đình. Hãy luôn nhớ điều chỉnh âm lượng ở mức phù hợp và tránh tiếp xúc với môi trường ồn ào trong thời gian dài nhé!

Bài viết liên quan

CÔNG TY CỔ PHẦN TECH SOUND VIỆT NAM

Hotline: 0942979696 / 0933469555

Địa chỉ Showroom: Số 07-B2 khu ShopHouse24h, Tố Hữu, Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội.

Website: www.techsound.vn

Youtube: http://ldp.to/ytbtechsound

Zalo: http://ldp.to/zalotechsound

Facebook: http://ldp.to/fbtechsound

Tiktok: http://ldp.to/tiktoktechsound

Zalo Video: zalo.me/v/@techsound